子不走

挑選學(xué)習(xí)臺燈主要參考以下幾條，不論是否選用LED光源，達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)越多的燈：

1、國家*要求：學(xué)習(xí)臺燈必須通過國家強(qiáng)制性3C*，且在有效期內(nèi)；

2、采用暖白色光源：色溫3200-3400K，從視覺生理講，暖白色光源人眼視覺生理需要；

3、直觀臺燈：光線不可直射或折射眼睛、嚴(yán)格消除刺眼光。簡易測試方法如下：眼睛距讀寫桌面的高度400mm、離臺燈光源中心的水平距離為600mm處時，應(yīng)看不到臺燈燈罩內(nèi)的直射或折射光線；

4、臺燈光照強(qiáng)度檢測：光源中心距讀寫桌面高度400mm處的光照度在750-1000Lx時為視覺光環(huán)境；

5、清晰度及色還原性的簡易測試：伸出手掌、掌心向上，放在臺燈燈光下30厘米處，如觀測到掌心紋路清晰、掌面手指紅潤則說明臺燈光色清晰、色還原性好；反之模糊不清、顏色暗黃、灰白則臺燈光線較差。顯色指數(shù)Ra在90以上的臺燈的清晰度遠(yuǎn)高于市場上占95%以上份額的普通顯色臺燈。

6、光源功率的選定：有些資料宣稱，LED臺燈與25-40瓦的白熾臺燈的亮度相當(dāng)時*適合，其實(shí)并不妥當(dāng)。經(jīng)過實(shí)測，光源中心距讀寫桌面高度400mm時，25瓦白熾燈的光照度僅220Lx，40瓦白熾燈的光照度也只有350Lx；即使降低高度到300mm時，25瓦白熾燈的光照度也只有330Lx，40瓦白熾燈為550Lx，達(dá)不到視覺光環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)750Lx的要求。

7、學(xué)習(xí)臺燈應(yīng)有一定的高度，這時燈光照射面大、光照均勻，離桌面40厘米處的光照度不應(yīng)低于750Lx；臺燈支架也要有一定長度、便于拉伸收縮，適用于電腦操作、繪圖書法、學(xué)彈鋼琴多用途使用。

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晚飯呵呵

臺燈白光時間眼睛容易疲勞，時間長對眼睛不利的；而暖光是*自然的白織光，是靠燈絲發(fā)光，不會出現(xiàn)閃頻，有利于保護(hù)眼睛。市場又色溫調(diào)節(jié)的臺燈，白暖可轉(zhuǎn)換比較好。白光看東西清楚，還原的色彩真實(shí)些；暖色柔和不傷眼但影響物體的色彩。看書什么的用暖光，手工用白光。

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東風(fēng)新村風(fēng)格

1、理想的燈光照明兒童在過強(qiáng)、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應(yīng)是這樣的：
(1)臺燈位置：兒童閱讀寫字時，臺燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。
(2)臺燈式樣：臺燈樣式選用光線不直接照射兒童眼睛，并且固定不動的。
(3)臺燈亮度：臺燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達(dá)到400-700勒克斯的照明度。
(4)減少明暗差：在兒童學(xué)習(xí)時不僅要開臺燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
(5)吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數(shù)都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用臺燈也可以。
(6)燈泡要及時更新：臺燈及房間的燈，要經(jīng)常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發(fā)生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
2、兒童看書不要用日光燈的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機(jī)構(gòu)為此專題研究發(fā)現(xiàn)，采用日光燈照明的班級，半年后視力下降的學(xué)生占總數(shù)的15.12%；而采用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨后，兩組照明對調(diào)3個月后結(jié)果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數(shù)的1.07%。為什么日光燈照明會對學(xué)生視力產(chǎn)生不良影響呢這是因?yàn)椋展鉄舭l(fā)生的冷熒光帶灰藍(lán)色調(diào)，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導(dǎo)致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發(fā)近視或加深近視程度。因此，專家建議學(xué)校照明以白熾燈為好。
3、強(qiáng)光下看書*傷眼孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導(dǎo)，而在較強(qiáng)的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實(shí)際上，強(qiáng)光對眼睛也是有害的。因?yàn)樘柟夂凶贤饩€和紅外線，如果經(jīng)常在強(qiáng)光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結(jié)膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發(fā)生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強(qiáng)，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內(nèi)部的視網(wǎng)膜就會受傷。所以廣大父母要重視強(qiáng)光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強(qiáng)的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。希望我的回答對你有所幫助！

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我不是想

學(xué)生用的話，要用那種防近視的臺燈，無輻射，無重影，看起書來不會使眼睛疲勞的，超毅臺燈是這方面的高手。目前來講，裝13W的色溫5000K的三基色燈管的護(hù)眼臺燈，比較適合小學(xué)生學(xué)習(xí)用。節(jié)能燈和日光燈*不適合學(xué)生用來學(xué)習(xí)和書寫用了。LED臺燈暫時還有爭議。另外，不要長時間在臺燈下看書寫字，盡量讓孩子在白天完成作業(yè)。平時注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣能更好地保護(hù)眼睛。

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倒車請注意

學(xué)生的臺燈是選擇有護(hù)眼功能的，護(hù)眼燈都是不能調(diào)節(jié)燈光亮度的，凡是可以調(diào)節(jié)亮度的護(hù)眼燈都沒有護(hù)眼功能。在價格上卻比一般的普通白熾燈要貴。護(hù)眼燈燈管發(fā)光的色溫值決定了燈光的柔和度，太高和太低都不太好，4000K至5200K比較適合。其中4000K至4500K的護(hù)眼燈，光線稍微偏紅，更加柔和，適合小學(xué)生使用；而4500K至5200K的色溫值適合中學(xué)生及其以上年齡的顧客使用。白色燈光光線過于強(qiáng)烈，在這種光線下看書寫字會感到反光或刺眼，引起視疲勞和視力下降，所以無論是護(hù)眼的呢過還是其他燈光都選擇*燈光為好，在黃光下看書寫字會感到柔和、舒服，在白色光下看書，久了眼睛會感到酸痛。護(hù)眼臺燈的選擇還是要看品牌，好品牌的護(hù)眼燈質(zhì)量有保障，質(zhì)量是經(jīng)過檢驗(yàn)合格的。目前知名的臺燈品牌是飛利浦PHILIPS（飛利浦電子公司是全球個人優(yōu)質(zhì)生活領(lǐng)域的）歐司朗（歐司朗已成為世界兩大光源制造商之一十佳護(hù)眼臺燈品牌）良亮（知名品牌寧波良亮燈飾總廠十佳護(hù)眼臺燈品牌）松下Panasonic（世界品牌*產(chǎn)品十佳護(hù)眼臺燈品牌）冠雅GUANYA（廣東省產(chǎn)品中山市光陽電器有限公司十佳護(hù)眼臺燈品牌）歐普OPPLE（領(lǐng)導(dǎo)品牌中國廣東省產(chǎn)品十佳護(hù)眼臺燈品牌）華雄/盈科（華雄（盈科）燈飾電器有限公司十佳護(hù)眼臺燈品牌）東聯(lián)燈飾（中山市東聯(lián)燈飾有限公司十佳護(hù)眼臺燈品牌）。你可以參考一下哦，買一款合適的臺燈

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