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紅毛丹怎么吃?紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2016-11-25 16:45:00
來(lái)源:齊裝網(wǎng)
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紅毛丹是出產(chǎn)于東南亞熱帶地區(qū)的特色水果,國(guó)內(nèi)也許并不常見,很多人只是聽說(shuō)紅毛丹,卻不知道它應(yīng)該怎么吃,也不知道紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,想知道紅毛丹怎么吃?紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?今天就由小編帶大家一起來(lái)看看吧!

一、紅毛丹怎么吃?

1、紅毛丹益母草茶

紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多,取紅毛丹的果殼,清洗之后煎水來(lái)喝也是可以的。紅毛丹的果殼煎水飲用能夠有助于改善嘴周的炎癥,同時(shí)抵消腸胃道炎癥,幫助改善腹瀉問(wèn)題。紅毛丹的植株樹根也是可以加水熬煮的,作為日常的一種飲品,紅毛丹水可以解熱清毒。紅毛丹則可以搭配益母草做成茶來(lái)喝。

紅毛丹怎么吃

紅毛丹怎么吃

2、紅毛丹果醬

紅毛丹中有豐富的鈣質(zhì)和磷質(zhì),這兩種物質(zhì)相互結(jié)合對(duì)人體可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用,同時(shí)有解毒清熱效果。紅毛丹可以增強(qiáng)人體的免疫鞥努力。紅毛丹的果實(shí)制作成為果醬或者罐頭同樣非常美味。

3、紅毛丹烹飪

紅毛丹的口感多汁香甜,所以很適合直接食用。紅毛丹適合做出各種美味佳肴,例如做出水果沙拉就非常適合,或者搭配冰淇淋來(lái)吃簡(jiǎn)直就是人間美味。其次紅毛丹還可以搭配蝦球炒來(lái)吃,鮮美多汁的紅毛丹和蝦肉搭配營(yíng)養(yǎng)加倍。

紅毛丹

紅毛丹

4、紅毛丹直接吃

紅毛丹是一種可以鮮食的水果,平時(shí)購(gòu)買以后把它外層的果皮去掉,再去掉果肉上的筋膜,然后直接吃就可以,不過(guò)紅毛丹果肉中間也有果核存在,在吃的時(shí)候不能太用力,以防把果核咬碎破壞它的口感。

5、紅毛丹煮粥

紅毛丹煮粥也是一種不錯(cuò)的吃法,在制作時(shí)需要把紅毛丹去皮去籽,然后把再與小米和山*丁一起入鍋,加入清水,加入少量的紅棗,一起煮制,煮開以后再煮制半小時(shí)左右,鍋中的粥就能煮好,取出降溫以后直接食用,可以預(yù)防和緩解人類的便秘。

紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

二、紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

長(zhǎng)期食用可潤(rùn)膚養(yǎng)顏、清熱解毒、增強(qiáng)人體免疫力。它含有豐富之鈣質(zhì),磷質(zhì)與維他命C。紅毛丹果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,供鮮食和加工制罐頭,此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。

有關(guān)紅毛丹怎么吃?紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值小編就給大家介紹到這里了,紅毛丹中的碳水化合物的成分很高,還有大量的維生素和礦物質(zhì),經(jīng)常吃烤鴨潤(rùn)膚養(yǎng)顏、清熱解毒和提高我們的免疫力。如果您還想了解更多裝修方面的相關(guān)信息,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。

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