梅西在新街口

1,、如果跑帶偏向左偏時，可順時針調(diào)節(jié)左邊的后端蓋調(diào)節(jié)螺絲，或逆時針調(diào)節(jié)右邊的后端蓋調(diào)節(jié)孔內(nèi)調(diào)節(jié)螺絲。
2、,如果跑帶偏向右邊時，可順時針調(diào)節(jié)右邊的后端蓋調(diào)節(jié)孔內(nèi)調(diào)節(jié)螺絲或逆時針調(diào)節(jié)左邊的后端蓋調(diào)節(jié)孔內(nèi)調(diào)節(jié)螺絲，每次建議調(diào)整九十度(四分之一圈)。
3、調(diào)緊；用隨機配備的專用工具以每次四分之一圈(九十度)為單位順時針調(diào)節(jié)后端蓋左右調(diào)節(jié)孔內(nèi)調(diào)節(jié)螺絲。
4、調(diào)松；用隨機配備的專用工具以每次四分之一圈。

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蔗糖拿鐵

一?開始的步驟：首先將跑步機主機及其附件從包裝盒里面拿出來。跑步機的附件有：*器、*帶、扭腰盤、仰臥起坐架、飲水瓶、飲水瓶支架、啞鈴、安裝工具包等。二?具體安裝流程：我們跑步機安裝簡單，幾個螺絲就輕松搞定！1?步：固定立柱。首先將跑步機立柱立起來，用8乘50的螺絲先固定立柱的一個側(cè)面，安裝好一邊后，再安裝另一個側(cè)面。立柱側(cè)面固定好后，用兩個8乘以16的螺絲固定立柱的背面。2?第二步：安裝跑步機前面的U型扶手支架。扶手的孔對準立柱連接片孔位，用一個8乘以50的螺絲先固定半邊扶手，上兩三個絲口，不要擰得太緊。固定好后，然后安裝另一邊的扶手螺絲，再套上黑色的保護套。3?第三步：安裝立柱之間的支架，用四個7乘以16的螺絲固定在兩邊。4?第四步：固定表盤扶手。用兩個7乘以40的螺絲進行連接，再將白色的保護套安裝在扶手上。5?第五步：安裝跑步機主機與*器支架。注意安裝*器支架時，一定要加塑料墊！以減少*器工作時的震動。用7乘以65的螺絲，固定*器與跑步機前面的U型扶手支架，螺絲不要擰得太緊。然后依次將綠色的海綿棒，放在*器支架上，將啞鈴放在支架上的相應位置。6?第六步：安裝*器及*帶。擰下*器背面的3個螺絲，然后將*器放置在*器支架上，再擰上螺絲，安裝好*帶。7?第七步：在立柱側(cè)面安裝水瓶支架，放上水瓶。8?第八步：在表盤上安裝安全鎖。一定不要小看這個環(huán)節(jié)，安全鎖是跑步機的第二道開關(guān)！9?第九步：如果您想邊跑步邊聽音樂，那您還需要連接USB接口和MP3接口三?溫馨提示：在沒有完全安裝好跑步機時，請不要將螺絲擰得太緊，特別是安裝*器支架的螺絲！安裝完畢后，插上插座，打開開關(guān)，

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