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經常做夢是什么原因?

經常做夢是什么原因?人為什么會做夢?

  • 提問者:西瓜丸子N9
  • 地點:浙江省 - 溫州市
  • 瀏覽次數(shù):2721
  • 提問時間:2016-01-06 08:56:00

已有回答(3條)
  • 經常做夢的原因:
    1、心理因素
    生活、工作、學習中壓力大,產生焦躁、煩躁、不安等不良的情緒,這樣就會導致睡覺睡眠質量不好,引發(fā)做夢現(xiàn)象。
    2、*物影響
    人有時候用了某種*物之后也會產生失眠、多夢的想象,比如苯丙胺等減肥*物,就會刺激到人們的中樞神經系統(tǒng)。
    3、軀體因素
    身體的疾病也會引起做夢,比如心臟病、腎病、潰瘍、關節(jié)炎、骨關節(jié)病、哮喘、腸胃病、高血壓、腦疾病、呼吸暫停綜合癥等。

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  • 經常做夢的原因有很多,比如說心里壓力大導致的?,F(xiàn)在年輕人競爭激烈,壓力都很大,委托為票子房子車子忙碌著,過重的心理壓力足以摧毀一個人正常的生活規(guī)律,學會釋放自己,釋放壓力可以改善老做夢這種現(xiàn)象。
    人都擺脫不了七情六欲,雖屬于正常的生理現(xiàn)象,但是我們應該學會控制自己的情緒,尤其是負面情緒。當情緒引發(fā)多夢的時候,我們不要過重關注多夢本身,而是應該注重情緒的調節(jié),不要治標不治本。

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  • 腸胃不好

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