隔壁王學(xué)長

首先，風(fēng)速不宜過大：現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，室內(nèi)的風(fēng)速控制在0．2-0．5米／秒，尤其是在通風(fēng)較好的房間和在有過堂風(fēng)的地方，電扇的風(fēng)速更不可過大。
其次，不宜對人直吹：直吹，風(fēng)邪易侵入體內(nèi)，尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時，讓電扇朝一個角落吹；還有，電扇宜吹吹停停，宜用擺頭電扇，對于小兒、老人、身體虛弱的人，更宜少用電扇吹風(fēng)，因為“邪之所腠，其氣必虛”，但可用電風(fēng)扇調(diào)節(jié)室內(nèi)氣流，借以間接降溫。
，要注意出汗較多時，不要立即在或靜臥情況下吹風(fēng)，因為此時全身體表血管擴(kuò)張，突然遭到?jīng)鲲L(fēng)吹拂，往往會引起血管收縮，排汗立即停止，從而造成體內(nèi)產(chǎn)熱和散熱失去平衡，多余的熱量反而排泄不出；另外，涼風(fēng)吹襲后，局部防御功能下降，病毒細(xì)菌侵入，可產(chǎn)生上呼吸道感染，肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，有的甚至腹痛、腹泄?？傊?，使用電風(fēng)扇一定要講究方法，否則好事變壞事，于身體健康反而不利

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