現(xiàn)代人的頸椎經(jīng)常被過度使用導(dǎo)致各種頸椎病,在改善頸椎病方面,選用合適的枕頭是非常有用的一個方法,今天小編就為大家介紹一款枕頭——決明子枕頭的功效與作用,以及選購決明子枕頭的方法。
一、決明子簡介
決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子。秋季采收成熟果實,曬干,打下種子,除去雜質(zhì)。其味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目、潤腸通便等功效。決明子*性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。決明子性寒,不建議單獨使用,建議可用決明子、黑烏龍、茯苓等組方為決烏湯,茯苓可以同時健脾胃護(hù)肝,規(guī)避決明子的寒性,既不影響飲食和身體健康,還可達(dá)到潤腸排毒,降壓降脂的效果。
決明子
二、功效與作用
1.調(diào)整頸椎:決明子枕頭小粒的種子,可貼合人的頸部,對頸椎除了有承托的作用,還有調(diào)整的作用。工作生活中的“低頭一族”大多有頸椎酸痛的癥狀,使用決明子枕頭可以讓疲勞了*的頸椎得到放松。
2.*穴位:通過小粒的決明子種子,對頭部穴位進(jìn)行輕柔的*,可以緩解頭部脹痛。頭部穴位與全身經(jīng)絡(luò)相連,舒緩五官、五臟六腑、四肢的疲勞和不適。
3.緩解神經(jīng)緊張:決明子枕頭特有的青草味能讓人神經(jīng)得到舒緩,從而降低做夢的機(jī)率,提高睡眠的質(zhì)量。
4.清肝明目:決明子具有清肝養(yǎng)目的功效,主治肝熱目赤,風(fēng)熱目赤及肝腎陰虛,目暗不明。
決明子枕頭
5、使用決明子枕頭還具有預(yù)防*,抑制細(xì)菌滋生,改善腸胃功能,調(diào)節(jié)人體免疫力等眾多功效。
三、選購方法
1、聞其味,判斷決明子枕頭的質(zhì)量好壞。決明子枕頭會有一股天然青草香味,非常清新,讓人聞了就有放松身心的感覺。
2、決明子比較硬,直接填充在單層枕套是不大舒適的,大家選購時選擇有夾棉的枕頭,這樣會舒適些。
3、給嬰兒使用的決明子枕頭決明子的填充量少一些,中間夾棉多一些,大家可以去直接購買專業(yè)的孩子枕頭。
決明子枕頭
4、決明子枕頭通常是以聚脂纖維棉為原料,加以干燥決明子顆糕點填充物,精心灌制而成。好的*枕作為一種頸部*墊,起到托扶支撐頸部的作用,可使頭稍自然后傾,頭部重力向后、向下,特別在睡眠狀態(tài)下,頸部肌群松弛,形成微妙的頸椎牽引力。大家在購買時可以試用一下,或者用手按壓感受一下其軟硬度。
以上就是小編匯總的決明子枕頭的功效與作用,以及選購方法,更多實用家居知識請繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。
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