孝順自古以來(lái)一直是我們中華名族的傳統(tǒng)美德,父母上了年紀(jì)就要開(kāi)始享受生活了,因此,為家中的老人挑選一款舒適的床是十分有必要的。那么,面對(duì)市場(chǎng)上這么多的床,老人床選擇要注意什么呢?下面小編就帶大家來(lái)詳細(xì)的了解下老人床選擇的一些注意事項(xiàng)。
老人床選擇要注意什么一、看高度
看床的高度,床大一點(diǎn)比較好,不僅安心,在翻身時(shí)比較不會(huì)覺(jué)得有壓力還可以在床上做做運(yùn)動(dòng)。不少老人家都有系關(guān)節(jié)退化的毛病,床太低,不太容易起身:反之,闖入過(guò)太高,老人爬上爬下也不太方便。
身體的1/4高度,老人家坐在床緣時(shí),雙腳要能穩(wěn)穩(wěn)踩在地面上,避免不慎跌倒。 為了讓家中老人睡得更舒服,有些年輕人精心挑選又厚又軟的床墊,老人家卻翻來(lái)覆去,怎么樣也睡不慣;還有一些老人深信,硬床比軟床來(lái)得更合適。實(shí)際上,太軟、太硬的床都不好。
老人床選擇要注意什么二、看軟硬
看床的軟硬,記住一個(gè)原則:床墊厚薄不是關(guān)鍵,但不能硬到變形,也不能軟到變形太大。床如果太軟的話(huà),支撐力不夠,第二天起床會(huì)覺(jué)得腰酸背痛。又得老人瘦到接近皮包骨頭,太硬的床可能讓壓力集中在某一點(diǎn),睡得不舒服。
老人床選擇要注意什么三、看睡覺(jué)姿勢(shì)
看睡覺(jué)姿勢(shì),睡覺(jué)除了要挑選床墊,睡姿也有幫助。睡覺(jué)是肌肉*放松的時(shí)候,不管側(cè)睡或者仰睡,原則是盡量避免肌肉組織被壓迫、扭曲等,以免肌肉酸痛,甚至可能壓迫周邊神經(jīng)。 大字形的睡法較放松,也會(huì)覺(jué)得比較舒服。睡醒時(shí)先活動(dòng)一下關(guān)節(jié)再起床。當(dāng)然,若習(xí)慣側(cè)睡,也沒(méi)有必要硬逼自己改變睡姿。只要睡得舒服、放松就沒(méi)問(wèn)題。但不贊成趴睡,脖子以及腰部容易感到不適。
小編提醒:
上了年紀(jì)的消費(fèi)者對(duì)實(shí)木有一定的偏好,因其簡(jiǎn)單大氣,讓人有回歸大自然之感,容易使人收獲更平和的心境,有益于老年人的身心健康。實(shí)木床板通透性比較好,也能夠輕易營(yíng)造一種質(zhì)樸的感覺(jué),非常適合老年人在經(jīng)歷青春時(shí)期的華麗張揚(yáng)后回歸樸素的情懷,光是看著就非常養(yǎng)眼。
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