電子睡眠儀效果怎么樣呢？很多用戶對(duì)于這種改善身體的電子儀器比較懷疑。其實(shí)電子睡眠儀效果還是比較不錯(cuò)的。

1、低頻電磁刺激誘導(dǎo)睡眠

電腦控制設(shè)定，通過枕頭這個(gè)載體，發(fā)出的磁場，模擬人的腦電波，使人興奮程度逐漸降低，誘導(dǎo)人進(jìn)入睡眠。

2、傳統(tǒng)生物反饋治療

刺激信息引起感官知覺進(jìn)入大腦,經(jīng)過大腦處理傳入電腦進(jìn)一步引發(fā)刺激信息的變化，再進(jìn)入大腦循環(huán)往復(fù)。大腦電生理活動(dòng)自身調(diào)整，從而達(dá)到治療睡眠的目的。

3、數(shù)字頻率合成仿生物電波

數(shù)字頻率合成仿生物電波形電流刺激小腦頂核（FNS），小腦頂核直接上行投射到丘腦、下丘腦，電刺激小腦頂核引起改區(qū)神經(jīng)元興奮，并生行投射到丘腦，下丘腦，經(jīng)丘腦皮質(zhì)通絡(luò)，與大腦皮質(zhì)*。

4、CES療法

能夠保證隨著阻抗的變化調(diào)整電流，使之保持恒定電流。它產(chǎn)生的一種改良方波，擁有雙向的波形，每秒發(fā)出0.5個(gè)脈沖(Hz)，10到500微安。結(jié)合了*的半導(dǎo)體技術(shù)，零部件均采用*標(biāo)準(zhǔn)，保證可靠耐用，其工作條件下的輸出誤差低于千分之一。

所以電子睡眠儀確實(shí)是能夠改善睡眠狀況的。而且對(duì)大多數(shù)用戶而言，改善的效果還是比較不錯(cuò)的。

電子睡眠儀有副作用嗎？很多用戶不敢使用電子睡眠儀就是擔(dān)心副作用的問題。其實(shí)關(guān)于這個(gè)問題，大家完全可以放心。

電子睡眠儀并沒有什么副作用，市面上可以買到的電子睡眠儀多是參考針灸原理研發(fā)生產(chǎn)，這種類型的治療儀可能對(duì)某些患者無效，但不會(huì)有副作用。

不過電子睡眠儀終究是儀器，可能對(duì)于有些用戶來說沒有什么效果。其實(shí)*的方法還是要靠自己。

一到睡覺時(shí)間就上床以您*放松的姿勢(shì)躺好，就是不能入睡也要這樣做，閉上您的眼睛，大腦放空，什么都不要想，等待進(jìn)入睡眠，長期堅(jiān)持您的身體會(huì)形成自然的生物鐘。

長期使用電子睡眠儀肯定是有一些危害的，就比如說依賴還有輻射，以及不能自主睡眠都會(huì)成為以后的麻煩。

電子睡眠儀哪個(gè)品牌好呢？電子睡眠儀在市場上的產(chǎn)品品牌是比較多的，下面小編來介紹一些比較好的電子睡眠儀品牌。

1、安思定

安思定是一個(gè)美國牌子的電子睡眠儀，是美國原裝進(jìn)口的家用醫(yī)療機(jī)械。此牌子的電子睡眠儀采用低強(qiáng)度微電流來刺激人體的大腦，通過改變睡眠質(zhì)量不好的患者的腦電波來改善患者的睡眠質(zhì)量。

2、思立普睡眠儀

思立普睡眠儀作為一款專針對(duì)于失眠患者失眠的睡眠儀，其可以在短時(shí)間內(nèi)改變?nèi)说哪X電波，使人從不正常的狀態(tài)回歸到正常狀態(tài)。是一款針對(duì)人體失眠和神經(jīng)衰弱以及失眠，所研發(fā)的一款電子睡眠儀。思立普睡眠儀除了對(duì)睡眠有幫助以外，對(duì)人的心血管和消化系統(tǒng)都有一定幫助。

3、歐西亞

歐西亞電子睡眠儀是一款智能睡眠儀，能夠利用輕柔的音樂使人進(jìn)入睡眠。它的特點(diǎn)在于從心而入，能夠有效的解決失眠問題。音樂睡眠儀可以有效的隔離光線和聲音的干擾。

市場上電子睡眠儀品牌是比較多的，除了這三個(gè)品牌之外還有很多比較不錯(cuò)的電子睡眠儀品牌。選擇電子睡眠儀的時(shí)候可以根據(jù)自己的需求選擇適合自己的品牌產(chǎn)品。